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脛骨はふくらはぎの部分の骨で、距骨はかかとの骨と脛骨の間についています。 足首が硬い人は距骨が少し人より前に出ています。 それによって脛骨が距骨にあたってしまい足首の動きが悪くなります。 その場合は距骨を元の位置に治さなくてはいけませ かかとをつけてしゃがめない原因は 「足首が硬いから」 とされることが多く、足首のストレッチを推奨されます。 しかし、 「股関節」 をしっかり柔らかくするとしゃがめるようになります。 3分程度で読めるので、しゃがめない方はご一読ください。蕨・川口市の心と体と魂のセラピールーム アロママ 埼玉県蕨市中央1－33－3 京浜東北線蕨駅西口徒歩2分 詳しい行き方 営業時間 10時～17時（最終受付はコースにより変動） 定休日 日曜 他不定休 電話： セッション中は留守電対応をさせて頂い 素足に自信を おうちで簡単 ツヤかかと ガサガサ固い角質だけを 素早く ごっそり 除去 ジーシャイナー ペディ G Shinerpedi ガラス かかと磨き かかと削り 角質取り 洗えて清潔 保管ケース付き これ1本で簡単かかとケア ガサガサの硬い角質だけを素早くごっそり かかと 硬い